Steht Veränderung an?
Sie wünschen sich Mut, Kraft, Klarheit und neue Perspektiven?
Negative Gedanken und Ängste?
Sie möchten Schmerzen verarbeiten oder Vergangenes loslassen?
Sie drehen sich im Kreis und kommen nicht weiter?
In meinen Sitzungen unterstütze ich Sie,
Klarheit zu finden
emotional zu wachsen
Vergangenes loszulassen
Schmerzen zu verarbeiten
neue Perspektiven zu entwickeln
innere Kraft spürbar und nutzbar zu machen
körperliche Beschwerden anzunehmen
spürbare Verbindung zu Gefühlen aufzubauen
herauszufinden, was Sie brauchen um mehr im Flow zu sein
Über mich
Ich habe mich schon immer dafür interessiert, wie unterschiedlich und einzigartig jeder Mensch ist. Ich erinnere mich, schon als Kind Menschen einfach beobachtet zu haben. Zunehmend hat mich auch fasziniert wie wir uns durch unseren Körper ausdrücken:
wie wir uns bewegen, was wir ausstrahlen, was wir halten und was uns bewegt.
Wann immer es um Herausforderungen geht – ob in meiner Rolle als Beraterin und Trainerin in Organisationen oder im therapeutischen Kontext - der Körper bietet Zugang zu Veränderung. Ich bin überzeugt davon, dass in der Einbeziehung unseres Körpers noch so viel ungenutztes Potential steckt: Über, durch und mit unserem Körper können wir in Resonanz mit anderen und mit der Welt kommen. Wir können ihn als Medium nutzen, uns zu verstehen, in Fluss zu kommen, Blockaden zu lösen, Blickwinkel zu verändern und vor allem: bei uns anzukommen.
Wir leben in einer Zeit, in der wir uns ständig neuen Herausforderungen anpassen müssen.
Zeitnot, Informationsüberflutung oder zerrieben sein zwischen den Anforderungen unserer Familie, des Berufs und den eigenen Bedürfnissen. Immer wieder sind wir selbst gefragt, Strategien und Wege zu finden, mit Stresssituationen umzugehen, für uns zu sorgen, bei uns selbst zu bleiben und unser Leben selbst zu steuern.
"Es gibt keine Krankheit des Körpers außerhalb des Geistes."
Sokrates
Body-based Coaching / Körperarbeit
in München und Rosenheim
Tel: 0151 111 524 96